Začepljen nos česta je pojava tijekom zimskih i hladnijih mjeseci, a glavni krivac su nagle promjene temperatura iz toplog u hladno. Stoga niti ne čudi kako je zima razdoblje u kojem je pacijentima dijagnosticiran znatno veći broj upala sinusa nego ljeti. Nakon pojave neugodnih simptoma koji zadaju muke, krećemo u borbu s jačanjem imuniteta i konzumacijom hrane bogatom vitaminom C, B kompleksom, proteinima i vlaknima, ali se bacamo u potragu za brzim rješenjima iz obližnje ljekarne i/ili kuhinje.

Galerija


Problem je što je danas sve više ljudi iskusilo osjećaj 'začepljenog nosa', no mnogi nisu sigurni što ga uzrokuje i kako ga uspješno liječiti.

Vezani članci PR Ljeto, odmor, sunce – a vas muči pelud i slab imunitet? Slika nije dostupna Evo kako ćete znati: Alergija ili prehlada - koja je razlika?

Ako ne znate uzrok začepljenog nosa, donosimo vam prave uzroke nosne opstrukcije, ali i odlične trikove s kojima ćete prodisati u trenu.

Početni dio dišnog sustava – nos, prekriven je membranom koju nazivaju i nosnom sluznicom čija veličina odgovara površini dlana ruke. A gotovo jednaka površina membrane nalazi se i u sinusima, koji okružuju nosnu šupljinu. Prolaskom zraka kroz nos, isti se zagrijava i hladi, filtrira i vlaži i takav stiže u ostatak dišnog sustava.
No, čim dođe do preosjetljivosti bilo kojeg tipa dovodi do disfunkcije sluznice nosa, zbog čega dolazi do sindroma „punog nosa“.

Nosna kongestija, začepljenje ili opstrukcija nosa je blokada nosnih prolaza, a obično dolazi kada membrane sluznice nosa oteknu zbog upale krvnih žila. Simptomi mogu varirati od blagih smetnji do stanja koje je opasno po život.

UZROCI

Mnogo je uzroka nosnih blokada, a najčešći su oni poput raznih alergija, prehlada ili gripa, devijacije septuma, pa čak i reakcija na lijekove. Nerijetko i trudnice pate od začepljenog nosa tijekom trudnoće zbog velike količine krvi koja kola žilama, ali i ljudi koji boluju od hormonskih promjena poput dijabetesa i hipotireodizma. Nazalna polipoza, dobroćudne izrasline koje se pojavljuju u sluznici nosne šupljine, također otežavaju normalno disanje i umanjuju kvalitetu života.
Povrat želučanog sadržaja u nos također može biti jedan od uzroka zašto su vam sinusi štrajkaju.


LIJEČENJE

Tek kada otkrijemo koji je pravi uzrok začepljenja nosa, možemo krenuti s liječenjem koje će nam pomoći da u kratkom roku prodišemo punim plućima. Mi vam donosimo tri odlična savjeta koji zaista djeluju.


1. Neki od najučinkovitijih rješenja je svakako su sprejevi za nos s dekongestivnim učinkom, koji u sebi ima kombinaciju ksilometazolina i dekspantenola. Dekongestivi poput ksilometazolina snažno djeluju na krvne žile i u kratkom roku smanjuju otok sluznice i curenje nosa i povećavaju prohodnost nosa, a dekspantenol ubrzava zacjeljivanje nadražene nosne sluznice.
2. Neugodni osjećaj začepljenog nosa možete smanjiti inhalacijom pare u koju ste dodali par kapi eteričnog ulja poput eukaliptusa ili timijana. Toplina će kondenzirati nos i usporedno rastopiti sekret u nosu.
3. Ispiranje sinusa fiziološkom otopinom smanjuje simptome, vlaži nos i sprječava sušenje.