magnezij

Postoji razlika

Melatonin protiv magnezija: Što zapravo garantira kvalitetniji san?

Obratite pažnju

Pijete magnezij, a ne osjećate promjene? Evo u čemu najvjerojatnije griješite

Osvježavajuće

Za opuštanje i laku noć: Recept za bezalkoholni koktel od tri sastojka koji se pije prije spavanja

Dobro za organizam

Jedini vitamin skupine B koji je dobro uzimati navečer, pogotovo u kombinaciji s magnezijem

INFORMIRAJTE SE

Nije potpuno bezopasan: Tri ključne stvari koje trebate znati prije nego uzmete magnezij

PROBLEM KOJI MUČI MNOGE

Pet dodataka prehrani koji će vam pomoći ako patite od zatvora

Važan mineral

Magnezij nam puno pomaže, odaberite oblik od kojeg ćete imati najviše koristi