istezanje

SAMO NEKOLIKO MINUTA

Što se dogodi u tijelu ako se svaki dan istežete?

Pokrovitelj Lidl

Proljetno istezanje: Važnost fleksibilnosti i prevencije ozljeda u aktivnostima na otvorenom

Mix

Vrhunski trener obećaje da ćete se osjećati dobro nakon ovog četverominutnog istezanja

JEDNOSTAVNO I UČINKOVITO

Bez opreme: Tri vježbe na kojima će vam bolna leđa biti zahvalna

U SAMO ŠEST MINUTA

Regenerirajte tijelo pomoću vježbi istezanja

uvijek djeluju

Bolovi u leđima: 3 vježbe istezanja koje rješavaju problem

5 vježbi s kojima ćete povećati svoju visinu