Bez interneta danas mnogi ne mogu zamisliti svoje živote i svakodnevnicu te sve češće možemo čitati o ovisnosti o internetu na koji su se mnogi ljudi 'navukli'.
Većina stvari koje nam trebaju danas je online – putem mreže komuniciramo (bilo putem maila, Facebooka, Skypea), gledamo filmove, spotove i videozapise na YouTubeu, slušamo glazbu, čitamo novine, pretražujemo podatke za posao, fakultet, školu itd.
Osim što zbog interneta cijeli dan buljimo u ekrane računala ili telefona što nije dobro za leđa i vid, njegovo prekomjerno korištenje – i to u razini ovisnosti, može izazvati i oštećenje mozga!
Tako je bar pokazalo istraživanje koje su proveli kineski znanstvenici i čiji su rezultati objavljeni na Mashableu, ali treba uzeti u obzir da je ovo istraživanje provedeno na uzorku od samo 17 osoba, što je premali uzorak da bi njegove rezultate mogli primijeniti na veću populaciju, no riječ je o itekako upozoravajućim rezultatima.
Istraživanje je provedeno nad 17 adolescenata kojima je dijagnosticirana ovisnost o internetu te su kod njih pronađene strukturalne i funkcionalne smetnje u dijelu mozga koji regulira organizaciju i izaziva kognitivna oštećenja slična onima koje uzrokuju kockanje i alkoholizam.
'Ovisnost o internetu može dijeliti slične psihološke i živčane mehanizme s drugim tipovima ovisnosti', napominju autori ove studije i dodaju da ova ovisnost utječe na njihovo svakodnevno ponašanje i aktivnosti te bez interneta oni više ne mogu uživati u životu.
Na Mashableu su prenijeli i neke simptome ovisnosti o internetu koji su objavljeni u jednom članku u American Journal of Psychiatry:
- pretjerana uporaba, najčešće povezana s gubitkom osjećaja za vrijeme i zapostavljanje osnovnih potreba
- povlačenje i osjećaj ljutnje, napetosti i/ili depresije kada je računalo nepristupačno
- želja za boljom računalnom opremom, softverom i potreba za provođenjem više sati online
- društvena izolacija, umor, laganje i loši rezultati na poslovnom planu