'Alkohol predstavlja opterećenje za jetru', rekao je. 'On koči
sposobnost tog organa da proizvodi antitijela i stoga može pojačati intenzitet i produljiti trajanje prehlade.'
Međutim, alkohol u malim količinama može ubrzati oporavak jer 'širi krvne žile i zagrijava tijelo', kazao je Jarmatz. 'Mala količina' znači jedna do dvije čajne žličice ruma u šalici čaja.
'Što se tiče pušenja, dim blokira kretanje cilia (sitnih dlačica) u bronhijima i sprječava iskašljavanje sekreta', upozorio je Jarmatz.
Nakupljeni sekret u bronhijima pogodna je sredina za razmnožavanje klica, dodao je on.