Pola godine nakon suplementacije

Vitamini B skupine mogu smanjiti muke migrene

Slika nije dostupna
Suplementi vitamina B6, B12 i folne kiseline mogu smanjiti učestalost i intenzitet migrena, otkriva nova studija.

Nakon perioda suplementacije od pola godine u kojem se svakodnevno unosilo 2 mg folne kiseline, 25 mg vitamina B6 i 400 mikrograma vitamina B12 učestalost pojave migrene se prepolovila, pišu Vitamini.hr. Također se pokazalo da uzimanje suplemenata vitamina B skupine smanjuje razinu homocisteina, rizičnog čimbenika za bolesti srca za 39 posto.

 

Povezane teme