Vrlo jednostavan, a vrlo učinkovit način sprječavanja infekcije je pranje ruku. Pravilo kaže da je dovoljno 20 sekundi sapunjanja. Što to u našoj okolini vrvi mikroorganizmima?
1. Novčanici - Novčanice su prepune bakterija, a brojne su studije pokazale kako se na novčanicama često nađe i tragova npr. kokaina. Muški su novčanici u lošijem stanju jer se često nose u džepu: tjelesna temperatura je idealna za rast mikroorganizama. Kovanice nisu problematične jer metal ubija bakterije.
2. Daljinski upravljač – Samo se sjetite što radite kad ste prehlađeni. Kišete i ne mičete daljinski iz ruke. A tu su još i masne ruke od kokica.
3. Veš mašina – Donje rublje ipak treba oprati na visokoj temperaturi.
4. Kuhinjske daske – Navodno imaju 200 puta više fekalnih bakterija nego daska WC školjke.
5. Telefon – Oko 20 % mobitela zaposlenika u bolnicama nosi štetne bakterije.
6. Fontane za vodu – Svatko s proljevom ili prehladom ju češće posjećuje zbog žeđi.
7. Gumbi električnih uređaja – Pričekajte da netko umjesto vas pozove lift ili zamolite da vam donesu kavu iz automata.
8. Sprave za vježbanje – Uvijek ima onih koji se jako znoje, a nemaju ručnik.
9. WC u avionu – Na početku leta su besprijekorno čisti, ali let traje, a putnika je pun avion.
10. Kolica u supermarketu – Šanse da s hranom gurate i E. Coli su gotovo 50 posto.