Aktivni muškarci u prednosti

Umjerena tjelovježba smanjuje rizik za rak prostate

Slika nije dostupna
Muškarci koji su redovito umjereno tjelesno aktivni imaju manje izglede da će oboljeti od raka prostate, objavili su američki znanstvenici s Duke University.

Journal of Urology piše kako se zaštitni učinak tjelovježbe odnosi i na agresivne oblike ove bolesti koje karakteriziraju brzorastući tumori, pišu Vitamini.hr. Rezultati studije se temelje na praćenju 190 muškaraca, a pokazalo se kako je smanjenje rizika obolijevanja prisutno kod ispitanika čija je tjedna tjelesna aktivnost ekvivalentna 3-6 sati hoda.

Kod tih je ispitanika zabilježen za dvije trećine manji rizik za rak prostate, u odnosu na njihove vršnjake koji su bili manje tjelesno aktivni. Istraživači napominju kako je tjelovježba bila povezana s manjim izgledima za obolijevanje od ove bolesti, bez obzira na čimbenike poput dobi i tjelesne mase.
 

Povezane teme