Ako je svejedno otkud slatki okus, bolje rješenje neodoljive potrebe za šećerom je u košari s voćem nego u slastičarni.
Ovo su rezultati istraživanja provedenog među 14 000 ispitanika.
Teorija koju su autori razvili potkrijepljena je i rezultatom da više keksa, kolača i čokolade jedu osobe čija prehrana sadrži manje povrća nego voća (voće je slađe!).