Uzimati dosta tekućine, ali izbjegavati alkoholna pića. Po mogućnosti uzimati dosta voća i povrća, ali što manje jake začinjene hrane te izbjegavati fizički napor, neki su od savjeta kardiologa.
Onima koji putuju prema moru preporučuje se krenuti rano ujutro ili u kasno navečer - naravno uz stanke, jer koncentracija za upravljačem, tvrde stručnjaci, nakon nekog vremena pada.
Prije nego se zaustavite s klimatiziranim automobilom isključite klimu te postepeno izađite iz automobila.
Na plaži izbjegavajte sunčanje pa potom skakanje u hladno more.
Slušajte savjete liječnika i uživajte u ljetu.