Posljedice za fizički neaktivnu djecu

Slika nije dostupna
Djeca koja nisu dovoljno fizički aktivna imaju do 6 puta veće izglede da će već u tinejdžerskoj dobi imati poteškoća sa zdravljem srca.

Američki znanstvenici s University of North Carolina su za potrebe studije 7 godina pratili zdravlje 400 ispitanika koji su na početku imali između 7 i 10 godina.

Rezultati koje je objavio stručni časopis Dynamic Medicine pokazuju da je oko 5% proučavanih tinejdžera imalo prve znakove metaboličkog sindroma, skupine simptoma koji upućuju na veliku mogućnost prisutnosti bolesti srca.

Utvrđeno je i da je metabolički sindrom 6 puta češći kod tinejdžera koji su na početku istraživanja imali nižu razinu fizičke aktivnosti.

Stručnjaci preporučuju da djeca svakodnevno imaju bar jedan sat fizičke sktivnosti umjerenog intenziteta.