Znanstvenici smatraju da obilje masti u prehrani negativno utječe na učinkovitost srčanog mišića i na taj način smanjuje izdržljivost organizma za napore, pišu Vitamini.hr. Masna prehrana znači da masti osiguravaju oko 55 posto cjelokupne dnevne energije i iako se to čini teško za postići, nije uobičajno, osobito u zapadnjačkim državama, da masti osiguraju i više energije. Ova je studija rađena na životinjama, no preliminarni rezultati na ljudima daju slične rezultate.