Konzumacija voća i ribe štiti od astme

Slika nije dostupna
Tinjedžeri koji ne konzumiraju dovoljno voća i ribe imaju veće izglede za astmu i druge respiratorne poteškoće.

Rezultate istraživanja znanstvenika s Harvarda i njihovih kolega iz Health Canada je objavio stručni časopis CHEST.

Utvrđeno je da su premala konzumacija voća te smanjena razina vitamina E i omega-3 masnih kiselina direktno i proporcionalno povezane s povećanim rizikom za astmu i simptome kroničnog bronhitisa.

U istraživanju nije potvrđeno da i konzumacija povrća može utjecati na izglede za pojavu astme. 

Povezane teme