Roditelji ne bi smjeli djeci kupovati bučne igračke poput glazbenih kutija, plišanih igračaka koje se glasaju i sviraju, sirena, truba i bubnjeva. Nakon napetoga radnoga dana roditelji bi trebali odvojiti pola sata za odmor cijele obitelji. Tih pola sata svaki član obitelji može iskoristiti kako god želi, ali ih mora provesti u tišini, preporučuje Centar.
Djeca će ubrzo shvatiti da su roditelji manje razdražljivi nakon takvoga odmora i da su ih spremniji slušati. Smanjivanju razine buke pridonosi i prigušivanje rasvjete u stanu, a znanstvenici iz Centra čak predlažu 'obiteljske večere uz svijeće koje navode na tih razgovor'. Odmor od buke pružaju i redovite šetnje šumom gdje djeca mogu osluškivati tihe zvukove prirode. (Hina)