Objašnjenje je kako blago gazirani napitak smiruje želudac i nadoknađuje tekućinu i glukozu izgubljene povraćanjem ili proljevom, ali nedavna britanska studija u kojoj je napravljen pregled znanstvene literature objavljene od 1950. godine pokazuje kako nema niti jednog dokaza za ovakvu praksu.
Provedene su i biokemijske analize cola napitaka i drugih gaziranih sokova; oni ne sadrže dovoljne količine natrija, kalija i drugih elektrolita te često imaju 7 puta više glukoze nego što je količina koju Svjetska zdravstvena organizacija preporuča za otopine za rehidraciju.