Utjecaj na krvni tlak

Dobri proteini iz prženih jaja

Slika nije dostupna
Jaja od nedavno više ne nose stigmu zbog visoke količine kolesterola, a nova kanadska studija pokazuje da proteini jaja poboljšavaju cirkulaciju te smanjuju krvni tlak tako da smanjuju rizik od bolesti srca.

U modelu koji simulira probavni sustav čovjeka, znanstvenici su testirali kuhana i pržena jaja, pišu Vitamini.hr. Otkriveno je da se proteini probavnim enzimima konvertiraju u peptide koji blokiraju proces sužavanja krvnih žila. Najdjelotvorniji su proteini iz prženih jaja, međutim, potrebno je uzeti u obzir i negativan utjecaj ulja za prženje.
 

Povezane teme