Dijetni gazirani sokovi nezdravi su za srce

Slika nije dostupna
Osobe koje svaki dan popiju najmanje jedan dijetni gazirani sok imaju isti rizik za bolesti srca kao i osobe koje piju uobičajene gazirane sokove sa šećerom.

Rezultati istraživanja su iznenadili američke znanstvenike s Boston University.

Po njihovom mišljenju, postoji mogućnost da niskokalorični gazirani sokovi ovakav učinak imaju zbog toga što kod osoba koje ih konzumiraju povećavaju želju za unosom šećera iz drugih izvora.

Također, vjerojatnije je da osobe koje piju gazirane sokove, makar i one dijetne, imaju prehranu koja ne odgovara preporukama zdravstvenih stručnjaka, dodaju istraživači.

Rezultati studije provedene uz sudjelovanje 9000 ispitanika su objavljeni u znanstvenom časopisu Circulation.

Pokazalo se da konzumacija svih gaziranih sokova povećava izglede za razvoj metaboličkog sindroma, skupine simptoma (povišeni krvni tlak, visoka razina šećera, kolesterola i triglicerida u krvi) povezanih s kardiovaskularnim bolestima.

U promatranom razdoblju od 4 godine je došlo do 44%-tnog povećanja rizika za metabolički sindrom.

Povezane teme