Naime, pokazalo se da osobe čija je tjelesna masa veća za trećinu od idealne (što za većinu osoba iznosi oko 20 do 30 suvišnih kilograma) imaju manji životni vijek za prosječno 3 godine. Znanstvenici su također utvrdili da svako povećanje indeksa tjelesne mase (BMI) za 5 jedinica povisuje rizik od smrtnosti za 30 posto.