Antioksidansi

Crno vino i tamna čokolada hrane mozak prije velikih napora

Slika nije dostupna
Britanska studija potvrdila je da crno vino i tamna čokolada imaju antioksidativno djelovanje. Oni u praksi djeluju tako da šire krvne žile i omogućuju bolju opskrbu kisikom, koji olakšava i ubrzava rad neurona.

Ljudski je mozak fini mehanizam koji upravlja funkcijama svih naših organa, mišića, živaca. Uz  sve to upravlja željama, strahovima, mislima, idejama. Kako biste ga održali u formi, trenirajte ga križaljkama, no ne zaboravite i pomoć u hrani, piše PourFemme.

S obzirom na to da je vino alkoholno piće, a čokolada visokoenergetska hrana, valja ih konzumirati u ograničenim količinama. (Agencija VLM)