Dvije skupine ispitanika, jedni dobi 20-35 godina, a drugi stariji od 60 su u dva navrata počašćeni besplatnim ručkom.
Pola sata prije obroka muškarci su trebali popiti ½ L vode, a žene nešto manje od 400 mL.
Zatim se bilježilo koliko su hrane pojeli.
Pokazalo se da zbog ranije popijene tekućine starije osobe, ali ne i oni mlađi, pojedu manje hrane i tako unesu manju količinu energije.