Naime, razna bezalkoholna pića sadrže velike količine šećera dok su voćni sokovi nerijetko bogati limunskom kiselinom, pišu Vitamini.hr.
Šećeri i kiselina uništavaju caklinu, a jednom kada se ona ošteti, tada nema povratka.
S druge strane, znanstvenici su otkrili da čaj ne uništava zubnu caklinu. Ako birate između zelenog i crnog čaja bolji je izbor zeleni čaj zbog mnoštvo antioksidansa koje nudi, tvrde znanstvenici.