Na susretu atletičara British Masters u Londonu, 95-godišnji umirovljenik Charles Eugster pokazao je da godine nisu prepreke za sportske uspjehe, piše Huffington Post.
Naime, srušio je rekord u trčanju na 200 metara u dvorani. Srušio je tako rekord iz 2013. godine - istu dužinu dionice za 57,88 sekundi tada je postavio Orville Rogers, a ove je godine Euster 100 metara pretrčao za 55,48 sekundi.
Jednostavan test otkriva hoćete li umrijeti u idućih deset godina
Umirovljeni zubar počeo se sportom baviti tek nakon što je navršio 80 godina. The Telegraph ga je nazvao 'najfit penzionerom na svijetu', jer se bavi raznim vrstama sportova, a utrkivati se počeo tek 2013.
Rekao je kako jede svježe voće ujutro te popije proteinsko piće nakon vježbanja. Na njegovoj web stranici ponudio je općenite upute oko toga kako uspijevati u životu.
'Za uspješno starenje su potrebni rad, prehrana i vježba. Veliki mentalni i psihički potencijal starenja ostaje neistražen. Tijela sada mogu biti ponovno izgrađena u bilo kojoj životnoj dobi te se tako započeti novi život', napisao je Eugster.
DNEVNIK.hr pratite putem iPhone/iPad | Android | Twitter | Facebook