Polaznice obuke za tjelohraniteljice početkom tjedna plijenile su pažnju treningom na plaži čiji su sastavni dijelovi bili potapanje pod vodu, nošenje balvana i plivanje. Sada je došlo vrijeme i na trening na kojemu će naučiti kako razoružati i savladati napadača.
Mlade Kineskinje treniraju svaki dan, a cilj napornih vježbi je ojačati njihovu psihofizičku kondiciju.
Osim stjecanja kondicije, buduće tjelohraniteljice moraju naučiti i kako razoružati te u borbi nadjačati napadača.
Razbijanje boca na glavi polaznica, potapanje pod vodu i naporni treninzi koji iziskuju i posljednji atom snage nekima će možda zvučati radikalno, no sve je to potrebno kako bi ove djevojke stekle vještine potrebne za posao tjelohraniteljica.
Svaka od ovih djevojaka proći će obuku u trajanju od 8-10 mjeseci, nakon čega će raditi kao osobne tjelohraniteljice bogatim Kineskinjama, a najbolja od njih dvadeset dobit će priliku otići na usavršavanje na Međunarodnu Sigurnosnu Akademiju u Izraelu.