1. Pojava simptoma i trajanje bolesti
Obratite li pažnju na specifične simptome i duljinu trajanja, moći ćete lako prepoznati o čemu je riječ. Obična prehlada ne traje duže od deset dana, dok su alergije upornije te mogu potrajati puno duže. Vrlo je bitno da pratite reakcije i ponašanje svog tijela, ukoliko se radi o alergiji, ona će buknuti u kratkom roku dok prehlada nastupa postepeno.
2. Doba godine
Iako se alergije mogu javiti tijekom svih dvanaest mjeseci zbog reakcije na različite alergene poput grinja, dlaka životinja i plijesni, postoje i one sezonske koje se javljaju uslijed djelovanja peludi i korova. Ako se simptomi javljaju učestalo svake godine u proljeće, ljeto, jesen. Sasvim je sigurno kako se radi o alergiji. No, ako dođe do pojave simptoma u hladnijim zimskim mjesecima, najvjerojatnije je u pitanju prehlada.
3. Curenje iz nosa
Simptomi kod alergičara su puno slabiji nego oni kod gripe, no kada pričamo o sluzi koja se nalazi u nosu i grlu, kod alergija je ona vodenasta i prozirna. Kada se radi o prehladi sluz je najčešće žuto zelene boje i guste teksture. Curenje iz nosa, nerijetko popraćuje i iritantan svrbež u unutrašnjosti nosa i kihanje. Razlika kod alergijskog rinitisa je da nakon kihanja ne postoji olakšanje, dok je kod prehlade obrnuto. U oba slučaja prehlade i alergije može doći do kongestije nosa, za koje se najčešće propisuju sprejevi za nos koji se mogu kupiti bez liječničkog recepta. U tom slučaju nećete pogriješiti ako odaberete one koji u sebi sadrže kombinaciju ksilometazolina i dekspantenola. Dekspantenol će zaštititi oštećenu sluznicu i poticati njeno zacijeljivanje.
4. Svrbe li vas oči
Kod alergije, svrbež je česta pojava. Kada je površina oka izložena alergenima dolazi do svrbeža, crvenila i suznih očiju. Ne preporuča se trljanje očiju, jer se na taj način oslobađa histamin, a također možete trajno oštetiti površinu oka.
5. Pojava boli
Postavite si pitanje osjećate li bolove u cijelom tijelu ili specifičnu bol u predjelu sinusa? Ponekad neugodni bolovi, uz otečene krajnike znače prehladu. Obratite pozornost na to boli li vas grlo, jer alergija uzrokuje peckanje, no u kombinaciji s bolovima rade se o prehladi.
Da ponovimo; gusti sekret, umor i bolovi tijelu upućuju na prehladu, dok svrbež, suzne i nadražene oči, nos i grlo u kombinaciji s uzastopnim kihanjem ukazuju alergiju.