Ljudima se preporuča da dnevno ne prelaze dvije tisuće kalorija u svojim obrocima.
Podijelite
Kako bi ostali zdravi i ne debljali se nutricionisti preporučuju da svaki dan pojedete maksimalno 2.000 kalorija. No, ono što mnogi ne mogu nikako predočiti je kako točno izgledaju 2.000 kalorija. Evo ovako: