Danas se obilježava međunarodni Dan zagrljaja.
Pročitajte i ovo
Ideja je 1986. došla od svećenika Kevina Zabornexa iz Michigana. Dan koji se slavi zagrljajima postao je nakon SAD-a popularan i u drugim zemljama svijeta, a cilj je da zagrlite koga god želite uz jednu bitnu napomenu - pristojno je pitati dopuštenje.
Samo 20 sekundi grljenja aktivira hormon ljubavi
Istraživanja su pokazala da ljudski kontakt povoljno utječe na naše psihičko i fizičko zdravlje. Grljenje tako pomaže izgradnji imunološkog sustava, smanjuje rizik od srčanih bolesti, pomaže u smanjivanju stresa... Zagrljaj je u svakom slučaju nešto jako lijepo. Pomaže u teškim trenucima, a lijepe čini još ljepšima.
Ako već niste - poklonite ga nekome. Ali zagrljaj nemojte čuvati samo za današnji dan. Vjerujte na riječ psihologinji Vriginiji Satir koja je utvrdila da nam trebaju četiri zagrljaja dnevno da bi preživjeli, osam zagrljaja dnevno da bismo se održali i 12 zagrljaja dnevno za razvoj.
Nije puno, a puno znači.
DNEVNIK.hr pratite putem iPhone/iPad | Android | Twitter | Facebook
-
Penava poručioNestao spomenik koji veliča četničkog vojvodu: "Tko god ga je uklonio, znao je da dolazimo po njega"
-
Objava koja ledi krv u žilamaProcurila fotografija koja otkriva detalje s kobne zabave u Kninu: "Večerat će selo u mraku"
-
Hitno očitovanjeTajni letovi iz Švicarske u Hrvatsku te putnici s ceduljicom izazvali burne reakcije: "Ovo je mračna stvarnost"
