'Prave' žitarice reguliraju razinu šećera u krvi cijeli dan
Piše Vitamini.hr,
08. rujna 2007. @ 11:38
Slika nije dostupna
Ako za doručak pojedete „prave“ žitarice, poput integralnog ječma ili raži, osigurat ćete cjelodnevnu regulaciju razine šećera u krvi.
Do sada nije bilo poznato da određene integralne žitarice omogućuju takav učinak cijeli dan.
Pročitajte i ovo
Pati od respiratornih problema
Papa Franjo na misu stigao u invalidskim kolicima: Nije mogao obred započeti na uobičajen način
Mnogi imaju simptome
Umorni ste, razdražljivi i bezvoljni? Stručnjaci otkrivaju kako se riješiti proljetnog umora
Za taj je učinak zaslužan niski glikemijski indeks i određena vrsta neprobavljivih ugljikohidrata koji se nalaze u nekim žitaricama.
