Bavite li se nekom fizičkom aktivnošću i nakon toga popijete energetsko piće, to može biti rizično za vaše zdravlje. Istraživači su otkrili da popularni energetski napici sadrže više kofeina od prosječne šalice kave.
Pročitajte i ovo
Upozoravaju da upotreba takvih proizvoda može uvelike dehidrirati organizam. Istraživači sa Sveučilišta Teksas u Houstonu upozoravaju i na miješanje takvih pića s alkoholom jer se konzumenti suočavaju s povećanim otkucajima srca i krvnim tlakom te mentalnim problemima, prenosi Telegraph.
>> Uzrokuju li gazirana pića rak gušterače?
Studija se nadovezuje na prijašnje istraživanje koje je pokazalo da energetska pića mogu rezultirati srčanim udarom, napadajima, ili u ekstremnim okolnostima, smrću.
Neke zemlje uvele zabrane zbog štetnog utjecaja
Neke zemlje, poput Norveške, Danske i Francuske su zabranile Red Bull nakon što se pokazalo da su takva pića, puna taurina, kod pojedinaca utjecale na ponašanje te uzrokovala tjeskobu, pa čak i samoozljeđivanje.
'Konzumacija tih pića se pokazala povezanom s visokorizičnim ponašanjem', rekao je John Higgins, voditelj istraživanja. 'Poznato je da uobičajeno energetsko piće sadrži četvrtinu šalice šećera i više kofeina nego što ga sadrži jaka šalica kave', dodao je.
U proizvodnji se u njih može svašta staviti, a u reklami se svašta može reći. Kad god imate ovakvu situaciju dobijete problem, rekao je voditelj istraživanja
Nepovoljan utjecaj pojedinih sastojaka s kofeinom
Higgins ističe i problem neoznačavanja svih sastojaka pića. 'U proizvodnji se u njih može svašta staviti, a u reklami se svašta može reći. Kad god imate ovakvu situaciju dobijete problem', rekao je.
Upozorili su da neki od sastojka koji nisu navedeni na etiketama, kao što su biljni stimulans guarane ili amino kiseline taurina, mogu imati nepovoljan utjecaj s kofeinom.
Oni koji se ne bave sportom ne bi trebali piti više od jednog takvog pića na dan i nikada ih ne bi trebali miješati s alkoholom, a nakon vježbe bi trebali piti puno vode. Ljudi s visokim tlakom ih nikada ne bi trebali piti, a ljudi sa srčanim problemima bi se trebali konzultirati s liječnikom.
