Devetorica utreniranih biciklista su prvo vježbanjem ispraznili rezerve glikogena, zatim su tijekom jednosatnog oporavka pijuckali jedan od tri napitaka i na kraju vozili bicikl do iznemoglosti, pišu Vitamini.hr.
Pročitajte i ovo
Oni koji su dobili čokoladno mlijeko su biciklirali 43-51 posto dulje u odnosu na one koji su dobili druga dva napitka. Svi su napitci imali sličnu energetsku vrijednost pa autori studije uspjeh čokoladnog mlijeka objašnjavaju njegovim ugljikohidratima i mastima.
Najčitanije
-
Iz minute u minutuJe li HDZ blizu dogovora s DP-om? Grbin otkrio tko mu je sve dao podršku, analitičar o Milanoviću: "Napravio je grešku"
-
Užasni prizoriFOTO Autobus sletio u provaliju s Jadranske magistrale, sve hitne službe su na terenu
-
Suzana, ne ide to takoKošmar na sjednici UN-a: Vučića ponizili, a kamere su snimile što je radila njegova savjetnica
