Svi to rade, no rijetko tko prizna. Puštanje plinova nezaobilazan je nusprodukt probave. Čovjek u prosjeku pusti plinove između 13 i 21 put u danu. No, osim što vas dovode u neugodnu situaciju pred drugima, vjetrovi zapravo mogu reći puno toga o vašem zdravlju i prehrambenim navikama, piše FoxNews.
Šećeri, škrob i vlakna uzrokuju najviše plinova u debelom crijevu jer se ne apsorbiraju u potpunosti u tankom crijevu. Zato vegani i vegetarijanci češće puštaju vjetrove od osoba čija svakodnevna prehrana sadrži meso.
Isto tako, određena hrana uzrokuje pojačane vjetrove. Osim legendarnog graha tu su i brokula, prokulice, cvjetača, mekinje pa i gazirani napici te voćni sokovi s dodanom fruktozom.
Problemi s vjetrovima? Nove hi-tech gaćice neutralizirale bi i bojni otrov!
No, pojačani vjetrovi mogu ukazati i na znatno ozbiljnije probleme. Primjerice, nekim ljudima nedostaju određeni enzimi u tankom crijevu. najpoznatiji primjer toga je manjak enzima laktaze koji razgrađuje šećere iz mliječnih proizvoda. Osobe s intolerancijom na laktozu tako puštaju više vjetrova ukoliko konzumiraju mliječne proizvode.
Vjetrovi iznimno jakog i neugodnog mirisa mogu ukazati i na čireve te infekcije. Ukoliko takvo stanje potraje potrebno je potražiti savjet liječnika. U suprotnom, pomirite se s time da su vjetrovi sastavni dio vašeg života i okrivite nekog drugog kad ga sljedeći put okinete.
DNEVNIK.hr pratite putem iPhone/iPad | Android | Twitter | Facebook
-
Rat na Bliskom istokuPrekršeno primirje, Izrael naredio napad: "Udarite na središte Teherana!" Iran sve negira
-
Hladnokrvna likvidacijaUhićen bivši muž ubijene Andree: Procurilo kako je došlo do obrata
-
Tri mjeseca u RemetincuStravično svjedočanstvo bivše zatvorenice: "Brutalna premlaćivanja, štakori veličine mačaka i nesnosan smrad bili su mi svakodnevica"
